Agefreeze娇龄

【干货】终于消灭困扰我的痘痘!敏感肌祛痘经验分享~

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【干货】终于消灭困扰我的痘痘!敏感肌祛痘经验分享~

前段时间脸上疯狂冒痘,而且非常难好,反复的长,我的皮肤是属于敏感肌肤,所以也不敢乱用什么产品,一开始以为吃清淡一点,它会慢慢的消下去,是我想太多,然后自己的手又不老实,老是要抠痘痘,真是作死

实在看不下去这个脸了,就去医院看医生,医生说我太湿热了,体内湿气太重,所以痘痘会反复的冒,建议我第一步先祛湿、湿气有内湿和外湿之分。

外湿多指你居住的环境,比如说阴雨连天,空气潮湿,让你身体不舒服了;

内湿,主要是由脾运化和输布津液的功能失调,引起水湿、痰浊在体内蓄积停滞致病。

然后还嘱咐我选祛湿茶那些的时候,要看清楚成份,不要选寒性的,不然喝多了来姨妈的时候会肚子痛。之后我的日常就是白开水换成的祛湿茶,每晚都要泡脚,加上用修复的护肤品,买了一套送了超级多的小样,坚持了两周脸上的痘痘慢慢的消下去了

祛痘的重点:

1、要清楚自己的是什么痘痘,实在不知道的就去正规的医院皮肤科就诊

2、不要乱用护肤品、盲目相信别人推荐的产品

3、少吃辛辣甜食,做好清洁工作

最后再说一下注意事项:

1、妆一定要卸干净

2、切勿用手挤痘痘,会留疤

3、多喝水,饮食要清淡、多吃瓜果蔬菜

4、规律作息,早起早睡


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